現在、私は3交代勤務で8年間働いています。
これから3交代勤務で働こうとしている人へどれだけきついのかを解説していきます。
最初に結論から言ってしまうと3交代勤務はきついです。
職種にもよるかと思いますが大変なローテーションであることは間違いありません。
ただ、メリットがないわけではありませんのでメリットの部分も解説していきます。その他にも実際に働いている人にも意見を聞いてみましたので読み進めてみて下さい。
まずは私が働いている状況
某警備会社の3交代勤務に入っています。
ローテーションは朝勤務、昼勤務、夜勤の3交替です。
朝勤務５日→休み2日→昼勤務5日→休み1日→夜勤5日→明け休み1日→朝勤務5日→
このような交代勤務で働いています。
仕事内容は身バレの可能性がありますので詳しくはお話できませんが、体力的にはそこまできつくない作業内容です。
３交代は本当にきついのか？
3交代勤務と聞くと大変そうに感じますよね。
最も大変なことは夜勤で慣れている身体を朝勤務に戻すときです。
昼間に寝る生活が続いている時に休み中に朝起きる体勢に整えなければなりません。これが本当に大変です。
8年働いていても慣れません。今でもきついです。
ただ、これは生活のリズムに関してです。
実際に働いてみるときつくないって人が多い？
実際に働いている人たちに話を聞いてみると「そこまできつくない」って意見がほとんど。
残業が少ない、平日に休めるなどの理由で3交代勤務が好きって人までいます。
子どもがいると土日に予定が入るため、有給を取得しなければいけない状況になる事が多いことがきついそうです。
実際にきついと感じるのは仕事内容がきついところだと思います。
実際に働いている私の意見
私自身も3交代はきついと感じることはそこまでありません。
仕事の内容にもよりますが3交代がきついと感じるのは仕事内容に関してだと思います。
ひとえに3交代と言っても内容はさまざまです。
そのほとんどが工場などの勤務だと思いますが肉体労働系はきついと感じている人は多いです。
私は工場で働いていますが、肉体労働系ではありません。だから続けていられるのかもしれません。
出来れば3交代でこれから働こうとしているなら肉体労働計ではない方が良いと思います。
３交代のメリット、デメリット
これから3交代勤務で働こうと考えている人にメリット、デメリットを紹介します。
メリット
夜勤手当があるから給料が良い
夜勤手当が出ますので通常の昼間勤務よりも給料が良くなります。さらに夜勤の残業をすると結構な額になります。
3交代の最大のメリットは給料面でしょう。
平日に休める
これが意外と良いです。平日に休みがあるとどこへ行っても空いています。
大型のショッピングモールやテーマパークなどどこへ行っても空いています。ディズニーランドなどの超有名どころはそれなりに混んでいることもありますが。。。
それでも平日に休みを取れるのは大きいです。
役所や銀行などにも行きやすいですからね。これは本当にお勧めです。
単純作業や肉体労働が多い
これは人によってデメリットと感じることもあるかもしれません。3交代勤務のほとんどがデスクワークではありません。
私は営業職も経験しましたが、肉体労働のほうが好きだからです。
頭をフルに生かして仕事するよりも体を動かして仕事をしたいからメリットと感じています。
残業が少ない
3交代勤務を行っている会社のほとんどは、会社に365日誰かがいなければならない状態にあると思います。
3交代勤務は必ず次に来る人に引継ぎを行います。
そのため残業が少ない場所が多いでしょう。会社の近くに住んでいるとプライベートの時間も多くなります。
デメリット
土日休みではない
3交代勤務は年間を通じて勤務スケジュールが組まれていることが多いです。
曜日関係なく勤務スケジュールを回していますので土日が休みではありません。そのため、家族との時間が取りにくいです。
土日休みの人が良いって人にはデメリットでしょう。
ただ会社によっては土日休みの3交代もありますので探してみて下さい。
夜に働かなければならない
上述したように夜に働くと夜勤手当が貰えます。深夜手当とも言うことがあります。
ただし、夜に働くということは眠いです。
私は独身時代はそこまででもなかったんですが、結婚してからは夜眠いです。
夜が苦手って人も多いんでデメリットの一つになります。
人と休みが合わせにくい
友人や家族などと休みが合わせにくいのが最大のデメリットだと思います。
これは本当に合わせにくいです。
夜勤明けの日は疲れてて眠い、次の日早いから飲みに行くのはやめよう、など私自身もいろいろと合わせられないことが多いです。
３交代で４０年以上働いた先輩からの意見
実際に3交代勤務で40年以上働いた人の意見を聞いてみました。
先輩A
「子育て時期はきついかもしれないけど頑張れば給料も良い」
先輩B
「3交代勤務のほうが家族と顔を合わせないから良い(笑)」
先輩C
「3交代じゃなくて昼勤務のほうが良いかな」
他の人にも意見を聞いてみましたが8割の人は3交代勤務で良かったと言っていました。
意外にも家族と顔を合わせなくて良いって人が何人かいらっしゃいました。。。仕事に来ている方が楽で良いらしいです(笑)
まとめ
3交代勤務はメリット、デメリットが人によっても分かれるところではあると思います。
私としては意外ときつくないと思っています。
仕事によっては60代でも活躍している職場も多くあります。
初任給も悪くない会社ばかりだと思いますので10代、20代の人にもお勧めできる仕事だと思います。
これから働こうとしている方の参考になれば嬉しい限りです。
